julio 2017

Alimentación cardio saludable

Tener un estilo de vida sana, practicar ejercicio físico de forma regular y llevar una alimentación cardiosaludable son los pilares básicos que ayudan a mantener en forma a nuestro corazón.

Obesidad: Tipos y tratamiento

La obesidad es una enfermedad crónica y es un factor importante a la hora de padecer otras enfermedades como la hipertensión, problemas cardiovasculares, diabetes, ictus y algunos tipos de cáncer.

Obesidad tipos y tratamiento

Alimentación en la menopausia y la andropausia

A lo largo de la vida, tanto hombres como mujeres pasan por fases diferentes. Una de esas fases es la menopausia en mujeres y la andropausia en hombres. La menopausia y andropausia tienen unas recomendaciones dietéticas y nutricionales específicas.

Alimentación y menopausia
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