VAINAS CON PATATA, AGUACATE, SALMON Y SESAMO

VAINAS CON PATATA, AGUACATE, SALMON Y SESAMO

Vainas y patata un clásico en nuestros fogones con aguacate, salmón y sésamo hace de este plato una una combinación exótica, suave y rica en ácidos grasos instaurados. Gustará hasta a los mas reacios a las verduras. ¡¡¡Animate y saborea este manjar!! Ingredientes...
ALIMENTACION SALUDABLE Y DIETA EQUILIBRADA

ALIMENTACION SALUDABLE Y DIETA EQUILIBRADA

Cada vez hay mas conciencia social de lo importante que es la comida y la alimentación para la salud. Miles de estudios observan y demuestran que comer mal es la principal causa de muerte en nuestra sociedad, y que una buena alimentación previene las enfermedades...
RECETA: ENSALADA DE PASTA INTEGRAL

RECETA: ENSALADA DE PASTA INTEGRAL

Ensalada de pasta integral ideal como plato único en la comida.Es un plato completo en nutrieres, sano y equilibrado, y muy apetecible para los días de verano.   Lechuga para ensalada Medio tomate Un poco de cebolleta fresca 30g de pasta integral Medio aguacate...
Receta: Tomate relleno de champiñones

Receta: Tomate relleno de champiñones

Tomate relleno de champiñones una manera diferente y apetecible de comer verdura, ideal para una cena acompañado de queso fresco y un poco de pan. Ingredientes: Un tomate grande 120g de champiñones Una cebolla mediana Una guindilla Cayena AOVE Vaciar un tomate y...

Coliflor con zanahoria y nueces

  Ingredientes (para una persona) Coliflor 250g Una zanahoria Media cebolla 4 nueces Una cucharada sopera de aceite Como se elabora En una cazuela se pone abundante agua con sal, se le añade la coliflor y se deja hervir durante 20 minutos. En una sarten se rehoga...