Alcachofas

Alcachofas

La alcachofa es una hortaliza propia de la época de invierno, por lo que es el momento ideal para su consumo. La carne de la alcachofa es crujiente  por fuera y con un corazón tierno. Tiene una combinación de sabores muy agradable, con un ligero amargor al principio y...
Castañas

Castañas

Los meses de otoño e invierno nos trae con sigo la castaña. ¡Aprovecha la temporada! A pesar de ser un fruto secos, tiene una composición nutricional diferente a el resto de frutos secos. Es menos calórico, ya que posee un alto contenido en agua. También es rico en...
Naranjas

Naranjas

Las naranjas, gracias a su agradable sabor y a sus propiedades refrescantes, son muy populares y consumidas por toda la población, las hay más dulces o más ácidas, para diversidad de gustos. Una fruta ideal para elegirla bien de postre, desayuno o para comer entre...
Pistacho

Pistacho

El pistacho es un frutos secos con un llamativo color verde. Al igual que otros frutos secos, te va a ayudar en tu alimentación saludable. Además te va a aportar un gran nivel de saciedad. También aportan energía para afrontar el día y son aptos para el control de...
Manzana

Manzana

La manzana es la fruta por excelencia.  Puedes elegir entre las muchísimas variedades existentes.  En cada variedad vas a poder elegir según sean tus preferencias gastronómicas distintos sabores, colores y aromas  . La manzana también tiene unas extraordinarias...
Pomelo

Pomelo

Fruta de sabor ácido, contiene una gran cantidad de agua, por lo que posee un escaso valor calórico, a expensas básicamente de los hidratos de carbono. En cuanto a las vitaminas, destaca por su riqueza en vitamina C y ácido fólico.. Respecto al contenido mineral,...