Nutricionista Digestivo
Pon solución a tus Problemas Digestivos.
Gana Bienestar con una alimentación saludable
ESPECÍFICA
Nutrición adaptada a tu problema digestivo concreto.
NUTRITIVA
Cubrirá todas tus necesidades para mantenerte saludable.
APETECIBLE
Disfrutarás con lo que comes sin sentir dolor ni aburrimiento.
¿Quieres mejorar tu salud digestiva?
Visita a tu Nutricionista en Donostia y consigue tu objetivo mediante una alimentación saludable. Disfruta comiendo sin problemas digestivos.
Alimentación saludable
¿Tienes digestiones pesadas? ¿Sufres ardor de estómago, acidez gases o reflujo? ¿Te sienta mal la comida con frecuencia? ¿Te sientes mal después de ingerir ciertos alimentos? Si estás buscando solución a tus problemas digestivos en Donostia puedo ayudarte.
Los problemas digestivos son muy comunes. Las comidas fuertes, los alimentos irritantes y el estrés pueden hacerte pasar un mal rato. Si, además, tienes algún problema de salud relacionado con el aparato digestivo o una intolerancia alimentaria, comer de manera adecuada es algo prioritario.
La buena noticia es que una dieta adecuada puede solucionar muchos de tus problemas de tipo digestivo. Además, evitarás que lo que te afecta se complique hasta el punto de requerir tratamiento médico o incluso que se desencadene una enfermedad grave.
Y si tus problemas son más graves, entonces es mucho más importante establecer una dieta saludable. No solo para reducir o minimizar tus problemas digestivos, sino también para que las restricciones alimenticias que tengas que seguir no te impidan tener una buena nutrición.
En mi consulta nutricional puedo ayudarte a lidiar con tus problemas digestivos en Donosti para que te sientas cada vez mejor. Porque la alimentación puede ser una auténtica medicina.
Como cada caso es único y singular, analizaré tu situación, tanto tus síntomas y un posible diagnóstico médico, como tus hábitos de vida, incluidos, por supuesto, tus hábitos alimenticios.
Sea cual sea tu problema te ayudaré a mejorar tus problemas relacionados con el aparato digestivo y, con ello, tu calidad de vida.
El efecto que una buena alimentación puede ejercer sobre la salud es muy poderoso. Del mismo modo, una alimentación inadecuada puede afectar negativamente a nuestro cuerpo, y también a nuestra mente.
Pero no a todo el mundo le afecta del mismo modo. Hay muchos factores que influyen en el efecto que ejerce lo que comemos en nuestro organismo. Tal vez solo sea necesario hacer pequeños cambios; tal vez haya que tomar medidas más drásticas. Pero siempre podremos hacer algo para mejorar tu salud digestiva a través de un plan de alimentación personalizado y adaptado a tus necesidades.
¡Mejorara tu calidad de vida!
Problemas digestivos
¿Qué problemas digestivos vas a mejorar con tu cambio de alimentación?
HINCHAZÓN
DIARREA
DOLOR
ESTREÑIMIENTO
INTOLERANCIAS
HERNIA DE HIATO
HELICOBACTER PÍLORI
COLITIS ULCEROSA O CHORN
Consejos para una buena digestión
Son muchos los factores que pueden alterar el tracto gastrointestinal y su motilidad (capacidad para seguir moviéndose), entre otros factores pueden estar:
- Comer una dieta baja en fibra.
- No hacer suficiente ejercicio.
- Viajes u otros cambios en la rutina.
- Comer grandes cantidades de productos lácteos.
- Estrés.
- Resistir el impulso de defecar, posiblemente debido a las hemorroides.
- Uso excesivo de medicamentos antidiarreicos que, con el tiempo, debilitan los movimientos de los músculos intestinales llamados motilidad.
- Tomar medicamentos antiácidos que contengan calcio o aluminio.
- Tomar ciertos medicamentos (especialmente antidepresivos, pastillas de hierro y analgésicos fuertes como narcóticos).
- El embarazo.
Si estás experimentando problemas digestivos, es posible que una visita a nuestra consulta de nutrición digestiva sea una excelente manera de mejorar tu salud.
Podemos ayudarte a identificar los alimentos y hábitos que podrían estar contribuyendo a tus problemas digestivos y proporcionarte un plan de alimentación personalizado que se adapte a tus necesidades y preferencias. Con Nusán Nutrición, también puedes obtener recomendaciones específicas para evitar alimentos que pueden estar causando inflamación, intolerancias o alergias alimentarias.
¿Cómo te podemos ayudar?