Metodología dietética y nutrición 

Metodologia

Tatamendu dietetiko pertsonalizatua, jarraitzeko erraza, naturala eta produkturik erabili gabe, tratamendu dietetiko honekin osasun egoera optimoa lortuko eta mantenduko da.
Horretarako hiru arlo lantzen dira:

Nutrizioa

Ikerketa nutrizionala egingo da, hau da, pisua, altuera, tentsio arteriala, gantz ehunaren kopurua, konstituzio korporalaren azterketa… hauen bidez
bakoitzaren egoera fisikoa baloratuko da eta bere egoera idealarekin konparatzen da, orduan lortu nahi diren helburu nutrizionalak planteatzen dira.


Dietetika

Inkesta dietetiko baten bidez, ikerketa dietetikoa egingo da, horrela, pertsonaren elikadura ohiturak, aktibitate ohiturak eta gustuak jakingo dira.

Behin bere ohiturak esagututa, aldaketa osasuntsuagoak planteatzen dira, heziketa nutrizional tresnak erabiliz, halaber, menu pertsonalizatuak, errezetak osasuntsuak bakoitzaren gustura adaptatuak, egoera espezifikorakorako pautak, diario dietetikoak…


Motivazioa

Coaching nutricional teknikak erabiliz, pazienteari bideratzen zaio bere trabak identifikatu eta salbuestu ahal izateko, inguru aproposa osatzeko eta behar duen jarrera edukitzeko bere elikaduran aldaketak lortu ahal izateko, horrela gainera bere bizi kaliteatea ere hobetuko du.

Lortu nahi duen helburua lantzen da, aldi berean helburu hau lortzeko motibazioa ere lortzen da, tratamenduan azaltzen diren trabak ere lantzen dira, elikadura emozionala, pertsonaren ingurua, egiten duen aktibitate fisikoa… Era honetan, pertsona bere planaren protagonista da, nahi duenaren kontzientzia hartzen du eta zer behar duen nahi duen hori lortu ahal izateko.

Pazienteari soluzioari begira jartzen zaio, motibazioa mantenduz, eta berak dituen bailabideak bilatzen lagunduz aldaketa finkoa lortu ahal izateko.

 

Zure kontaktuekin partekatu: