Cristina Pérez Garay

Nutricionista en Donostia

COLEGIADA  EUS0028

INFORMACIÓN Y CITA PREVIA:  667397019

Empieza ya a conseguir tus objetivos y a mejorar tu salud. 

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Tu dietista en Donostia

¿Crees que es hora de tomar el control de tu salud y empezar a comer de manera más saludable? Enhorabuena: has tomado la decisión correcta. Si buscas nutricionista en Donostia estás en el lugar adecuado. 

Soy Cristina Pérez Garay, nutricionista en San Sebastián. Puedo ayudarte a comenzar tu viaje hacia una salud y nutrición óptimas. También quiero enseñarte cómo establecer una relación saludable con los alimentos y con tu cuerpo.  Leer más

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Servicio de nutricionista en donostia

Como nutricionista y dietista en Donostia pongo a tu disposición todos mis conocimientos y mi experiencia para ayudarte en aquello que necesites para adoptar un estilo de alimentación saludable, según tus necesidades personales. Quiero ayudarte a mejorar tu vida, para que tengas no solo una mejor salud física, sino también una mejor salud emocional. 

Son muchos los factores que influyen a la hora de establecer un patrón alimentario saludable. Porque lo que es saludable para unos puede no serlo para otros. Pero cada persona tiene sus propias necesidades y sus propios problemas, incluidos los obstáculos con los que te encuentras a la hora de vivir una vida más sana. Por eso es necesario que un profesional evalúe  y analice cada caso en concreto.  Leer más

EXPERIENCIAS EN NUSAN

Cómo trabajo la nutrición

La salud empieza por una dieta saludable. Pero la palabra ‘dieta’ asusta a mucha gente. Puede resultar, incluso, un término disuasorio. Tanto para los que tienen que “comer menos” como para los que tienen que “comer más”. Y para todos los que tienen que modificar su forma de comer, porque, en cualquier caso, es necesario cambiar de hábitos. 

Sin embargo, cambiar de dieta no significa “ponerse a dieta”. De hecho, conmigo descubrirás que comer bien es una aventura con la que puedes disfrutar. No se trata de comer menos, ni de comer más, sino de comer mejor. Sí: puedes disfrutar comiendo comida sana. Cuento con herramientas y recursos para ayudarte a comer bien y para que descubras qué es lo que realmente te sienta bien. Leer más

“Soy Cristina Pérez Garay, cuento con 20 años de experiencia como Dietista Nutricionista en Donostia.”  Acompaño a las personas a conseguir su objetivos nutricionales y de bienestar”. Tú puedes ser la siguiente. Habla directamente  conmigo llamando al 667397019 o si lo prefieres, envía un formulario de contacto y te responderé antes de 24h (laborables). Te espero. ¡Estoy deseando conocerte! 

consulta nutricional en donostia

Decidí abrir mi Consulta Nutricional en Donostia cuando terminé mis estudios con la intención de dar un servicio de calidad. Con todas y cada una de las personas que han pasado por mi consulta he aprendido algo. Me siento realmente orgullosa de haber ayudado a tanta gente y muy agradecida por la confianza que han depositado en mí todas y cada una de las personas que he atendido. 

En mi consulta nutricional en San Sebastián no solo elaboro dietas y programas de alimentación adaptados a cada cliente: también ofrezco apoyo para que cada persona logre sus objetivos. Y eso implica mucho más que hacer una lista de comidas.  Empieza por escuchar y entender a cada persona y, en base a ello, establecer unos objetivos realistas en un plazo coherente.  Leer más

Encuéntranos en el centro de Donostia-San Sebastián

Nusan Centro de Nutrición

 

 

 C/Arrasate 43-1º Donostia 20014 

 Tf. 667397019

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